Ursachen für Bluthochdruck

In ihrer Heimtücke lässt sich die arterielle Hypertonie mit Hepatitis C vergleichen. Beide Krankheiten fordern jedes Jahr viele Opfer. Es ist oft schwierig, einen Blutdruckanstieg sofort zu bemerken; Die Krankheit entwickelt sich allmählich und unmerklich, ihre Folgen können jedoch verheerend und irreversibel sein. Warum der Blutdruck steigt, die Ursachen von Bluthochdruck – das sind Fragen, die einer eingehenden Untersuchung bedürfen. Ohne gebührende Beachtung der Gründe ist es schwierig, den richtigen Weg zur Lösung des Problems zu finden.

Physiologische Gründe

Warum steigt der Blutdruck? Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort. Wir können jedoch mit Sicherheit sagen, dass Bluthochdruck primär (essentiell) und sekundär sein kann. Manchmal ist es schwierig, zwischen diesen beiden Subtypen zu unterscheiden; dies erfordert eine umfassende diagnostische Abklärung.

Unter primärer Hypertonie versteht man einen Druckanstieg, der mit einem pathologischen Zustand des Gefäßsystems einhergeht. Es wird durch bestimmte Faktoren oder eine Kombination davon verursacht. Sie können jedoch nur die Wahrscheinlichkeit erhöhen, an der Krankheit zu erkranken, sie jedoch nicht direkt verursachen. Das:

• Alterung des Körpers;
• Vorkommen der Krankheit bei nahen Verwandten;
• Vollständigkeit;
• körperliche Inaktivität;
• schlechte Ernährung;
• Missbrauch von Tabakprodukten und alkoholischen Getränken;
• bestimmte Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen;
• schlechte Ökologie;
• übermäßige körperliche Aktivität;
• Wetter.

Mit zunehmendem Alter des Körpers kann der Blutdruck ansteigen. Zu den altersbedingten Veränderungen der Blutgefäße zählen eine Verdickung ihrer Wände, ein Elastizitätsverlust und eine Verengung des Lumens zwischen den Wänden. Aus dem gleichen Grund können Blutgefäße dünn und brüchig werden. In ihnen reichern sich Kalziumsalze und Lipide an, die Muskelschicht verkümmert und die Kollagenproduktion nimmt ab.

Eine erbliche Veranlagung ist eine häufige Ursache für anhaltenden Bluthochdruck.

Viele Bluthochdruckpatienten haben nahe Verwandte mit ähnlichen Problemen. Die Krankheit tritt jedoch nur in Kombination mit anderen schädlichen Faktoren auf. Wenn ein Mensch einen gesunden Lebensstil führt und auf sich und seine Gesundheit achtet, hat er auch bei schlechter Vererbung keine Angst vor Bluthochdruck.

Übergewichtige Menschen haben häufig einen hohen Blutdruck. Um das vergrößerte Körpergewebe mit Blut zu versorgen, muss das Herz mehr arbeiten, wodurch sich die Gefäße ständig verengen und der Druck steigt. Darüber hinaus komprimieren Fettablagerungen die Gefäßwände, wodurch der Blutfluss verengt wird, was zu einem erhöhten Blutdruck führt.

Übergewicht steht in engem Zusammenhang mit dem nächsten negativen Faktor für die Blutgefäße: körperliche Inaktivität. Übergewichtige Menschen sind inaktiv und umgekehrt führt der Mangel an moderater körperlicher Aktivität zu Fettleibigkeit.

Wenn sich ein Mensch wenig bewegt, zirkuliert das Blut schlecht und es stagniert in einzelnen Organen, während andere Körperteile nicht ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Eine ungleichmäßige Blutverteilung im Körper führt zu einer Verformung der Blutgefäße, sie verlieren ihre Fähigkeit zur Selbstregulierung, der Tonus der Wände wird schwächer und der Druck auf sie beginnt zuzunehmen.

Die Ernährung spielt eine große Rolle bei der Entstehung eines anhaltenden Bluthochdrucks. Was Sie bei Bluthochdruck nicht essen sollten (oder deutlich einschränken sollten):

• Süßwaren, Süßigkeiten, Backwaren enthalten viel Zucker und Fett.
• Fetthaltiges Fleisch, Wurst, Hackfleisch, Schmalz, fette Brühe, innere Organe.
• Produkte auf Basis von Kakaobohnen (Schokolade, Bonbons, Cremes, Pasten).
• Salz und Produkte, die es in großen Mengen enthalten; Es hält Flüssigkeit im Blut zurück und erhöht deren Menge, was den Blutdruck erhöht, das Nervensystem anregt und beginnt, Adrenalin zu produzieren, das die Blutgefäße verengt.
• Geräuchertes Fleisch, Konserven, scharfe Gewürze, Gewürze, ihre Wirkung ähnelt der Wirkung von Salz.

Nicht empfohlene Getränke:

• Kaffee;
• Kakao;
• alkoholhaltig (Bier, Likörweine);
• kohlensäurehaltige Getränke und Energiegetränke;
• starker Tee.

Diese Getränke stimulieren das Nervensystem, was die Ausschüttung von Adrenalin und die Verengung der Blutgefäße und damit einen Anstieg des Blutdrucks fördert.

Alkohol und Nikotin beeinträchtigen das Kreislaufsystem. Dies sind die häufigsten Ursachen für Bluthochdruck bei Männern. Diese Faktoren regen das Zentralnervensystem an und hemmen die Hemmungsprozesse im Körper, was zu häufigen und heftigen Krämpfen der Wände der Blutgefäße führt (sie verengen oder erweitern sich) und die Anzahl der Herzkontraktionen erhöht. Der Druck beginnt zu „springen", hypertensive Krisen sind möglich.

Die im Nikotin enthaltenen Giftstoffe zerstören die innere Auskleidung der Blutgefäße (sie werden dünn und brüchig) und schaffen so günstige Bedingungen für die Ablagerung von Cholesterin-Plaques.

Hoher Blutdruck entsteht, wenn Sie eine bestimmte Gruppe von Medikamenten einnehmen, die solche Nebenwirkungen haben. Orale Kontrazeptiva und entzündungshemmende Medikamente aus der Gruppe der Nichtsteroide und Glukokortikosteroide sollten Sie mit Vorsicht einnehmen.

Schlechte Ökologie bedeutet verschmutzte Luft und verschmutztes Wasser sowie mit Schadstoffen gesättigtes Obst und Gemüse. Auch über Kinderspielzeug können Giftstoffe in den Körper gelangen. Dieser Faktor ist ein weiterer Grund, den Druck zu erhöhen.

Cadmium ist ein giftiges Mikroelement; Wenn es aus der Umwelt in die menschlichen Organe gelangt, stellt es zusammen mit seinen Verbindungen eine Gefahr für die Gesundheit dar. Es sollte in geringen Dosen vorhanden sein, aber ein deutliches Überschreiten des zulässigen Grenzwerts kann zu schweren Vergiftungen und zum Tod führen. Das Element reichert sich im Körper an und verursacht die Entstehung verschiedener Krankheiten, einschließlich Bluthochdruck.

Biphenyl ist ein Lebensmittelkonservierungsmittel (E230), das Krebs verursachen kann; Giftstoffe in ihrer Zusammensetzung können sich negativ auf Nieren, Leber, Herz, Blutgefäße und Nervensystem auswirken und somit zur Entstehung von Bluthochdruck führen. Es wird aus verarbeiteten Erdölprodukten hergestellt. Biphenyl kommt in inländischen Lebensmitteln nicht vor, da seine Verwendung verboten ist.

Aus dem Ausland importiertes Obst und Gemüse wird jedoch mit solchen Konservierungsmitteln behandelt, um ihre Sicherheit beim Langzeittransport zu gewährleisten. In einigen europäischen Ländern ist es erlaubt, Produkten eine reduzierte Dosis dieses Stoffes zuzusetzen, daher ist es notwendig, auf die Zusammensetzung zu achten, die auf der Verpackung von importiertem Joghurt oder streichfähiger Sahne angegeben ist.

Fungizide sind Substanzen, die durch den Verzehr von zur Schädlingsbekämpfung behandeltem Obst und Gemüse oder durch vergiftetes Wasser in den Körper gelangen. Fungizide und andere ähnliche Pestizide sammeln sich im Körper an und vergiften ihn. Eines der Anzeichen einer solchen Vergiftung kann Bluthochdruck sein.

Phthalate sind chemische Verbindungen, die Babyspielzeugen aus Gummi, Schnullern, Kosmetika, Verpackungsmaterialien, Kunststofffenstern usw. zugesetzt werden. Fabriken, die Phthalate produzieren, vergiften die Umgebung mit schädlichen Emissionen. Mit Phthalaten kontaminierte Luft, Wasser und pflanzliche Lebensmittel gelangen in den menschlichen Körper und verursachen verschiedene Krankheiten, darunter Bluthochdruck.

Übermäßige körperliche Aktivität erhöht die Anzahl der Herzkontraktionen erheblich, was zu einer ständigen Spannung der Gefäßwände führt (sie werden dichter und weniger elastisch) und dystrophische Veränderungen im Herzmuskel verursacht. Hoher Blutdruck ist ein häufiges Problem für Sportler, die vor Wettkämpfen intensiv trainieren.

Der Einfluss des Wetters auf den Anstieg der Tonometerwerte ist neben anderen Faktoren nicht zuletzt wichtig. Hoher Luftdruck bei Bluthochdruckpatienten verursacht Anfälle von erhöhtem Druck und kann zeitweise stark ansteigen, was mit Bluthochdruckkrisen behaftet ist. Das Auftreten des Hochdruckgebiets (seinem Eintreffen geht ein Anstieg des Luftdrucks voraus) betrifft vor allem ältere Menschen, die an Herz-Kreislauf-Erkrankungen leiden.

Darüber hinaus ist der Anstieg der Luftfeuchtigkeit bei gleichzeitigem Temperaturanstieg für Menschen mit Bluthochdruck nicht weniger gefährlich. Hitze trägt zur Dehydrierung und Verdickung des Blutes bei, was zu hypertensiven Anfällen führt.

Starke Kälte und hohe Luftfeuchtigkeit führen zu Unterkühlung. Um die Wärme zu speichern, reduziert der Körper die Wärmeübertragung durch Verengung der Blutgefäße, was zu anhaltenden Gefäßkrämpfen führt. Infolgedessen kann Ihr Blutdruck ansteigen.

Psychologische Gründe

Zu dieser Art von Innenmotiven gehören:

• Neurosen unterschiedlicher Herkunft;
• emotionale Instabilität;
• schwerer psychischer Stress;
• stressige Situationen;
• depressive Zustände;
• Psychologisches Trauma;
• emotionaler Schock (Schock).

Psychische Probleme sind der wichtigste Auslöser für Bluthochdruck. Was führt in diesem Fall dazu, dass der Blutdruck einer Person ansteigt? Anspannung im Nervensystem, begleitet von starken Emotionen, verborgenen Erlebnissen und ständigem Stress, führt zur Produktion von Adrenalin. Dieses Hormon verengt die Blutgefäße und erhöht den Blutdruck. Befindet sich ein Mensch ständig in einem psychischen Konflikt mit sich selbst oder der Welt um ihn herum, wird Bluthochdruck zu seinem treuen Begleiter.

Das kollektive Bild einer hypertensiven Person könnte folgende Merkmale enthalten:

• Er ist zu sehr auf die Meinung anderer über sich selbst bedacht.
• Dies ist normalerweise ein Workaholic.
• Er kontrolliert gerne alles und jeden, auch sich selbst.
• Unsicher.
• Er vertraut niemandem.
• Geheim, vertraulich, behält alles für sich.
• Er lebt mit einem Schuldgefühl.
• Es zeichnet sich durch Wut, Anfälligkeit, Wut und Reizbarkeit aus.
• Er strebt ständig danach, die Nase vorn zu haben, sehnt sich nach Selbstbestätigung und stellt übermäßige Ansprüche an sich selbst.
• Ständiges Warten auf eine Bedrohung, auf eine Gefangennahme, immer auf der Hut, in gespannter Erwartung von Schwierigkeiten.

Dies ist nur ein grobes Porträt einer Person, die an Bluthochdruck leidet; Es verfügt möglicherweise nur über einige der aufgeführten Funktionen. Hauptsache, er braucht dringend die Hilfe eines Psychotherapeuten.

Unmittelbare (direkte) Ursachen für erhöhten Blutdruck:

1. Verhärtung der Blutgefäße, Verlust der Elastizität ihrer Wände.
2. Erhöhte Viskosität (Dicke) des Blutes.
3. Ausdünnung, Brüchigkeit der Blutgefäße.
4. Verengung des Lumens der Gefäßwände. Es kann durch die Reaktion des Körpers auf einen Reizstoff verursacht werden. Oder die Gefäße können sich im Ruhezustand durch Ablagerungen von Kalziumsalzen, Cholesterinplaques und Blutgerinnseln verengen.
5. Erhöhtes Blutvolumen.

Alle diese Gründe können durch einen oder mehrere der oben beschriebenen Faktoren verursacht werden.

Differenzialdiagnose

Warum steigt der Blutdruck bei paralleler Entwicklung anderer Pathologien? Dies kann ein Zeichen für eine versteckte Erkrankung innerer Organe und Systeme sein, zum Beispiel:

• Angeborene oder erworbene Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße (Herzerkrankungen, Aortenschäden, Herzinsuffizienz).
• Erkrankungen des Harnsystems (chronische Pyelonephritis, Nierentumor, angeborene pathologische Merkmale, Nierentuberkulose, polyzystische Nierenerkrankung).
• Funktionsstörungen des endokrinen Systems (Probleme mit den Nebennieren, der Schilddrüse, Akromegalie).
• Erkrankungen des Nervensystems.
• Hirnschäden (Vorliegen einer Enzephalitis, Hirntumor, Schlaganfall, hoher Hirndruck, Trauma).
• Erkrankungen des Bewegungsapparates (Rückenverletzungen, Probleme mit der oberen Wirbelsäule, zervikale Osteochondrose).

Die Symptome einer sekundären Hypertonie sind die gleichen wie bei einer primären Hypertonie. Gleichzeitig gibt es je nach Grunderkrankung bestimmte Merkmale der Manifestation von Bluthochdruck. Bei Erkrankungen des Gehirns äußert sich Bluthochdruck in Tachykardie, Schwitzen, Krämpfen und starken Kopfschmerzen. Wenn die Nieren betroffen sind, sind die Symptome einer Hypertonie: problematisches Wasserlassen (Schmerzen, Brennen, häufiger Harndrang mit minimaler Urinproduktion), Schwellung der Gliedmaßen und des Gesichts. Endokrine Störungen in Kombination mit Bluthochdruck können dazu führen, dass eine Person besonders übergewichtig ist: Das Füllegefühl erstreckt sich auf den Körper und das Gesicht, die Gliedmaßen verändern sich jedoch nicht.

Sekundäre Hypertonie weist einige Unterschiede zur essentiellen Hypertonie auf:

• Eine Person erlebt häufig Panikattacken (Sympathikus-Adrenalin-Krisen).
• Sie kann häufig im frühen oder fortgeschrittenen Alter (vor dem 20. Lebensjahr und nach dem 60. Lebensjahr) auftreten.
• Die Krankheit beginnt plötzlich und schreitet schnell voran.
• Der Blutdruck sinkt kaum und herkömmliche Bluthochdruckmedikamente helfen oft nicht.
• Die Druckniveaus sind konstant hoch und erreichen Maximalwerte.

Um sekundären Bluthochdruck zu behandeln, müssen Sie zunächst die Grunderkrankung behandeln.

Bluthochdruck bei Jugendlichen

Die Pubertät ist eine der schwierigsten Phasen des Lebens. Der Körper wird umgebaut, Organe und Systeme verändern sich und es kommt zu einer Störung auf hormoneller Ebene. Das Nervensystem ist besonders anfällig und erregbar und reagiert scharf auf jeden Reiz. Viele Jungen und Mädchen beginnen, Alkohol, Drogen und Zigaretten auszuprobieren. Jeder dieser Faktoren kann bei Jugendlichen Bluthochdruck und sogar eine hypertensive Krise verursachen.

Darüber hinaus können folgende Gründe für eine stabile Hypertonie bei Jugendlichen genannt werden:

• Erkrankungen der inneren Organe.
• Fettleibigkeit.
• Körperliche Inaktivität.
• Erblicher Faktor.
• Ungünstige Situation in der Familie oder in der Schule (psychologischer Faktor).
• Erhöhter psychischer Stress.
• Körperliche Anstrengung während des Unterrichts in den Sportabteilungen.
• Atemstörungen im Schlaf (Schlafapnoe – kurzzeitiger Atemaussetzer im Schlaf), begleitet von Schnarchen.

Die Symptome einer Hypertonie bei Jugendlichen unterscheiden sich praktisch nicht von denen einer normalen Hypertonie. Dies sind die folgenden Anzeichen: Kopfschmerzen, Schwäche, Übelkeit, Reizbarkeit, Schwindel. Häufig treten auch Nasenbluten, übermäßige Schüchternheit, plötzliche Stimmungsschwankungen, erhöhte Müdigkeit und mangelnde Koordination auf. All diese Erscheinungen werden von den Eltern oft als spezifische Phänomene des Jugendalters wahrgenommen, daher kann nur eine regelmäßige Messung des Blutdrucks mit einem Tonometer eine sichere Diagnose von Bluthochdruck bei Jugendlichen stellen.

In der Regel ist die arterielle Hypertonie vorübergehender Natur und endet mit dem Ende der Adoleszenz von selbst, genauso schnell, wie sie aufgetreten ist.

Dennoch ist es auch in Zukunft notwendig, den Blutdruck zu überwachen, damit sich der jugendliche Bluthochdruck unter dem Einfluss günstiger Faktoren nicht in einer chronischen Form stabilisiert.

Was verursacht den Anstieg des Blutdrucks? Auf diese Frage mag es viele Antworten geben, aber wir müssen immer bedenken, dass alle Krankheiten des Körpers zuerst mit Krankheiten des Geistes beginnen. Eine gesunde psychologische Einstellung zur Wahrnehmung der umgebenden Realität, die Fähigkeit, Stress zu widerstehen, die Fähigkeit, seine Emotionen zu kontrollieren – all dies ist nicht weniger wichtig als die Aufrechterhaltung einer guten körperlichen Verfassung. Ein gesunder Lebensstil ist die beste Vorbeugung gegen alle Krankheiten.